死亡这个话题一直是大家一直逃避但是又无法避免的的主题，而这部《直视骄阳:征服死亡恐惧》是来自于作者自己直面死亡的经历。虽然直面死亡就如同直视骄阳一样，那是一件极痛苦又困难的事情，但是如果你想要充分觉知地活着，真正了解人类生存的处境、人生的有限性以及短暂的生命之光，那么请跟随欧文·亚隆的步伐，看他如何以一位普通老者的身份对内心的死亡恐惧进行自我表露和深刻解剖。
作者欧文·亚隆是斯坦福大学精神病学荣誉退休教授，美国团体心理治疗权威人物。他不仅写过存在主义心理治疗类的经典教科书，还写过让人拍案叫绝的经典心理小说，同时他是全球范围内，目前在世的顶尖知名的心理治疗师。
一直以来死亡焦虑会以各种明显、隐秘的表现影响我们的生活，所以学着认清死亡恐惧的本质，利用观念的力量，建立和社会和他人的关联，结合觉醒体验带来的领悟，能征服恐惧从而引发个人的改变，而这本书刚好就是教会大家这一点。推荐分享给大家，这本书既适合心理咨询从业者看，也适合任何其他有困扰的人看，因为学会直面“死亡”，我们才能懂得如何更好的活着~
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