电子书《自卑与超越》心理学书籍推荐

 《自卑与超越》是心理学大师阿尔弗雷德·阿德勒所著，书中作者告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。

 作者阿弗雷德.阿德勒，出生于奥地利维也纳，曾为弗洛伊德精神分析学派的核心成员之一，后因分歧与弗氏破裂，创立个体心理学，另建立自由精神分析研究会。阿尔弗雷德·阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师，他的心理学观点不仅适用于父母和子女间的关系，而且也可以涵盖师生关系。

 当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑。人类其实很脆弱，受到种种限制，在多数情况下无法单独地完成自己的目标。假如一个人孤零零地活着，并且想只凭借自己的力量来应付一切问题，只能面对失败和灭亡。我们常常希望改进目前的地位，这种想法可以说是一种广义的自卑感。在理想的情况下，我们可以通过这种心态的驱使改造环境、改善自己，从而获得安全感、建立优越感。

 作者同过这本书，教导我们不要被自卑所捆死，我们需要试着突破它，找到生命的补偿，这种补偿将给予我们面对下一个问题的勇气和信念。推荐给需要这类书籍的朋友，希望这本书也可以帮助在自卑情绪徘徊的朋友找到勇敢的方向~